Il master, giunto alla sua 7^edizione, ha come obiettivo principale quello di formare i partecipanti all’uso di tecniche di rilassamento della tradizione occidentale ed orientale fornendo utili strumenti che possano essere applicati nel contesto della prevenzione e del benessere ma anche nella pratica clinica, nella psicoterapia e nei percorsi di supporto psicologico per persone con patologie organiche, nelle scuole e nelle aziende.
All’interno dei 4 weekend formativi, i partecipanti approfondiranno i modelli teorici occidentali e orientali che supportano le tecniche e, al contempo, verranno fornite loro le basi scientifiche per comprenderne il funzionamento. Verranno presentati i principali modelli neuroscientifici che sostengono l’importanza dell’uso di tecniche integrate corpo-mente per la prevenzione e la promozione della salute, per la gestione dello stress ma anche per la gestione dei traumi.
Alla formazione teorica seguirà quella pratica - esperienziale. Verranno presentati i modelli clinici che permettono di comprendere il funzionamento psicosomatico e fornite le basi per la comprensione delle complesse interconnessioni del sistema mente corpo.
I partecipanti verranno introdotti con gradualità all’esercizio delle tecniche e alla costruzione di un’esperienza che possa renderli autonomi nella realizzazione delle stesse sia per singoli individui che per i gruppi.

Le lezioni si svolgeranno in 4 weekend secondo il seguente calendario:
 18-19 settembre 2021
 09-10 ottobre 2021
 20-21 novembre 2021
 11-12 dicembre 2021

Il Corso è rivolto a Psicologi, Psicoterapeuti, Medici psicoterapeuti, Psichiatri e Neuropsichiatri

Questo master si articola lungo 4 weekend.
 
Nel primo verranno trattati i seguenti argomenti:
Introduzione al corso.
I principali approcci neuroscientifici alla gestione dello stress e del trauma.
Approcci top down e bottom up, via occidentale e via orientale.
La via occidentale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso il corpo: verrà presentata la differenza tra sintomi psicosomatici e personalità psicosomatica e verranno presentati i principali modelli teorici che usano il corpo in terapia e per la prevenzione della salute e il benessere.
Terapie del tocco e le tecniche corporee nella tradizione occidentale: Metodo jacobson.
 
Nel secondo weekend verranno trattati i seguenti argomenti:
La via orientale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso il corpo: principi di filosofia e stile di vita orientali e medicina tradizionale cinese e giapponese.
Tecniche psicocorporee di matrice orientale. Verranno presentate e sperimentate alcune tecniche corporee per il riequilibrio energetico mirate principalmente a problemi mentali, psicologici. Verranno presentati esercizi per la salute (Do in, stretching dei meridiani) e presentata una piccola sequenza di shiatsu che prevede pressioni sul corpo con pollice e palmo e digitopressione sui punti di agopuntura finalizzati all’integrazione dell’uso del corpo nelle pratiche di rilassamento.
 
Nel terzo weekend verranno trattati i seguenti argomenti:
Mente calma e padronanza dei pensieri.
Pratiche orientali e occidentali si incontrano.
Rilassamento frazionato di Vogt e body scan, Imagery, visualizzazioni guidate e meditazioni guidate.
La via orientale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso le mente.
La via dello yoga per la liberazione della mente.
Contesti di applicazione (1): promozione della salute, benessere e gestione dello stress; nelle aziende, nelle scuole; nel wellness. Contesti di applicazione (2): nella clinica, nelle Istituzioni sanitarie, nella psicoterapia, nella psicosomatica Contesti di applicazione (3): nella psicologia della salute. Workshop su come costruire un gruppo di rilassamento: dalla teoria alla pratica. Sperimentazione di un gruppo di rilassamento della tradizione occidentale a mediazione corporea con visualizzazione. Oltre la mindfulness: non solo meditazione di Vipassana. Una meditazione diversa alla portata di ogni individuo. Verranno presentate e sperimentate varie tecniche che portano allo stato mentale della meditazione (Dhyana), seguendo differenti tradizioni sviluppate in diverse parti del mondo che passano attraverso le tecniche di ritiro dei sensi (Pratyahara) e di concentrazione (Dharana).
 
Nel quarto verranno trattati i seguenti argomenti:
Tra corpo e mente: tecniche di respirazione per la salute.
Occidente e oriente a confronto.
La fisiologia della respirazione.
Workshop di respirazione: errano sperimentate e apprese 4 tecniche di respirazione (Pranayama) per favorire il benessere e il rilassamento che possono essere integrate nella pratica clinica e nei gruppi di rilassamento.
Sperimentazione di un gruppo di rilassamento della tradizione orientale: l’uso di Asana e stretching per il benessere e meditazione orientale. Mantra, ripetizione di formule e uso della voce nella tradizione occidentale ed orientale.
La psicologia positiva e i proponimenti orientali.
Protocollo herbert benson “La rivoluzione del rilassamento”. Occidente ed oriente di incontrano.
Workshop: Karma yoga, come importare salute e benessere nella quotidianità.

Il costo dell’intero Master è di 900,00 euro ed è comprensivo di quota d’iscrizione, crediti ECM, IVA.
La prenotazione è confermata al pagamento della quota d’iscrizione di 100,00 euro.
E’ possibile rateizzare la quota fino a quattro rate e, per venire incontro alle esigenze di ciascun professionista, nelle fasi di iscrizione, sarà possibile scegliere la collocazione temporale delle rate.
Sconti e promozioni
Promozione Extra Early Bird: con iscrizione effettuata entro il 1 agosto 2021 potrai usufruire di un extra sconto del 25%, per un totale di 675,00 euro. L’offerta è valida solo per i primi 20 iscritti.
Promozione Early Bird: con iscrizione effettuata entro il 22 agosto 2021 potrai usufruire del 10% di sconto, per un totale di 810,00 euro.
Per gli iscritti ad una scuola di specializzazione in psicoterapia e per le iscrizioni di gruppo (minimo 3 persone) è possibile cumulare un ulteriore sconto del 5%.

Dott.ssa Claudia Yvonne Finocchiaro - Psicologo e Psicoterapeuta, formatrice docente a contratto del corso di Psicosomatica, Facoltà di Psicologia dell’Università Vita Salute San Raffaele di Milano anno accademico dal 2010/2011 al 2017/2018. Svolge attività clinica e di ricerca con principale interesse nell’ambito della Psicosomatica in particolare rispetto all’indagine e all’intervento nei confronti di patologie che coinvolgono il corpo e della loro influenza reciproca con la mente. Ha frequentato il Dipartimento di Medicina Olistica dell’ISIC (Indian Spinal Injuries Center) New Delhi in India, ottenendo il Certificato di Merito nell’integrazione di terapie orientali nel contesto terapeutico.