Tramite la pratica del training autogeno si possono ottenere risultati sorprendenti sul controllo dello stress e dell'ansia al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie. Il training autogeno è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico e in generale in tutte quelle patologie in cui l'aspetto psicosomatico è rilevante. Il training autogeno è applicabile anche in altri contesti, come quello sportivo per esempio, perchè favorisce una migliore gestione delle risorse e migliora la capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di migliori risultati. È uno strumento di conoscenza di sè che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all'ascolto del proprio corso, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità.
 
SBOCCHI LAVORATIVI
Al termine del Master il partecipante potrà organizzare gruppi di Training Autogeno in ambito pubblico e privato.
Il training autogeno è un'importante tecnica di rilassamento in ambito clinico e utile strumento di integrazione nella pratica clinica in psicoterapia e nella psicologia del benessere.

22-23 giugno 2024
6-7 luglio 2024
Dalle ore 9.30 alle ore 17.30

Psicologi, Medici, Psicologi Psicoterapeuti (o Specializzandi), Medici specializzati (o Specializzandi) in Psichiatria e Neurologia, studenti della facoltà di Psicologia.

PROGRAMMA
- Breve storia del Training Autogeno
- Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
- Realizzazione dello stato di calma
- Applicazione del T.A. nei soggetti normali
- Neurofisiologia dello stato autogeno
- Indicazioni e controindicazioni del T.A.
- Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico

Per iscrizioni pervenute entro il 01/04/2024 il costo è di € 590,00 + IVA (€ 720,00).
Per iscrizioni pervenute entro il 01/06/2024 il costo è di € 790,00 + IVA (€ 964,00)
Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto del 5%, altrimenti è possibile il pagamento a rate senza costi aggiuntivi.
Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per iscrizioni multiple avvenute nella stessa settimana
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea
- Sconto del 10% per ex corsisti APL (che abbiano frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore)

Dott.ssa Raffaella Berto - Psicologa, Psicoterapeuta, Operatore clinico di Training Autogeno, Mindfulness Professional Trainer, Mindfulness Clinical Therapist, MBSR Teacher Trainer, MBCT Therapist