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APL – Psicologi Lombardia
Privato
Protocollo MB-EAT - Mindfulness per la consapevolezza dei comportamenti alimentari
L’MB-EAT è il Training sulla Mindfulness per la consapevolezza dei comportamenti alimentari ideato da Jean Kristeller che ne ha dimostrato l’efficacia scientifica. È un protocollo mindfulness pensato per aumentare la consapevolezza del proprio comportamento alimentare. La pratica meditativa durante l’assunzione di cibo aiuta a ridurre lo stress e il senso di colpa, favorendo una maggiore consapevolezza delle proprie sensazioni corporee legate alla fame o condizionate dalle esperienze e dagli stimoli esterni. Aiuta ad esplorare i motivi che ci spingono a mangiare, favorendo l’autoregolazione e aiutandoci a gestire abitudini alimentari non regolari spesso compulsive e non connesse a reali esigenze fisiologico-alimentari. Questo training consiste in esercizi di alimentazione consapevole e abbraccia tutti i principi della mindfulness focalizzandosi sull’auto-accettazione, la compassione, l’assenza di giudizio, l’abbandono del pilota automatico e l’esperienza nel momento presente.
OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso in MB-EAT intende formare professionisti altamente qualificati in Mindfulness in un protocollo utile per portare a cambiamenti nel comportamento alimentare. Gli psicologi possono applicare tale protocollo nell’area della psicologia del benessere e della psicologia clinica nell’ambito del trattamento dei disturbi alimentari.
L’MB-EAT Specialist è una figura professionale in grado di operare in numerose aree di intervento in qualità di conduttore in sessioni di gruppo e/o individuali.
OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso in MB-EAT intende formare professionisti altamente qualificati in Mindfulness in un protocollo utile per portare a cambiamenti nel comportamento alimentare. Gli psicologi possono applicare tale protocollo nell’area della psicologia del benessere e della psicologia clinica nell’ambito del trattamento dei disturbi alimentari.
L’MB-EAT Specialist è una figura professionale in grado di operare in numerose aree di intervento in qualità di conduttore in sessioni di gruppo e/o individuali.
15/09/2023 ore 18.00-20.00
16/09/2023 ore 9.00-17.00
22/09/2023 ore 18.00-20.30
29/09/2023 ore 18.00-20.30
16/09/2023 ore 9.00-17.00
22/09/2023 ore 18.00-20.30
29/09/2023 ore 18.00-20.30
Laureati in Psicologia, Laureati in Medicina e Chirurgia, studenti della facoltà di Psicologia, Dietologi, Nutrizionisti, Dietisti
Il corso comprende 4 incontri esperienziali con riferimenti teorici e meditazioni guidate in cui vengono fornite ai partecipanti conoscenze specifiche per l’acquisizione della tecnica alla base del protocollo MB-EAT.
Per iscrizioni entro il 01/06/2023 il costo della formazione è di € 370,00 + IVA (€ 451,50).
Per iscrizioni entro il 01/09/2023 il costo della formazione è di € 490,00 + IVA (€ 598,00).
Per iscrizioni entro il 01/09/2023 il costo della formazione è di € 490,00 + IVA (€ 598,00).
Dott.ssa Elena Luisetti - Psicologa e psicoterapeuta, Direttore dell’Istituto Wolpe, docente della Scuola di Psicoterapia Watson (TO), didatta AIAMC.
Descrizione
L’MB-EAT è il Training sulla Mindfulness per la consapevolezza dei comportamenti alimentari ideato da Jean Kristeller che ne ha dimostrato l’efficacia scientifica. È un protocollo mindfulness pensato per aumentare la consapevolezza del proprio comportamento alimentare. La pratica meditativa durante l’assunzione di cibo aiuta a ridurre lo stress e il senso di colpa, favorendo una maggiore consapevolezza delle proprie sensazioni corporee legate alla fame o condizionate dalle esperienze e dagli stimoli esterni. Aiuta ad esplorare i motivi che ci spingono a mangiare, favorendo l’autoregolazione e aiutandoci a gestire abitudini alimentari non regolari spesso compulsive e non connesse a reali esigenze fisiologico-alimentari. Questo training consiste in esercizi di alimentazione consapevole e abbraccia tutti i principi della mindfulness focalizzandosi sull’auto-accettazione, la compassione, l’assenza di giudizio, l’abbandono del pilota automatico e l’esperienza nel momento presente.
OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso in MB-EAT intende formare professionisti altamente qualificati in Mindfulness in un protocollo utile per portare a cambiamenti nel comportamento alimentare. Gli psicologi possono applicare tale protocollo nell’area della psicologia del benessere e della psicologia clinica nell’ambito del trattamento dei disturbi alimentari.
L’MB-EAT Specialist è una figura professionale in grado di operare in numerose aree di intervento in qualità di conduttore in sessioni di gruppo e/o individuali.
OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso in MB-EAT intende formare professionisti altamente qualificati in Mindfulness in un protocollo utile per portare a cambiamenti nel comportamento alimentare. Gli psicologi possono applicare tale protocollo nell’area della psicologia del benessere e della psicologia clinica nell’ambito del trattamento dei disturbi alimentari.
L’MB-EAT Specialist è una figura professionale in grado di operare in numerose aree di intervento in qualità di conduttore in sessioni di gruppo e/o individuali.
Destinatari
Laureati in Psicologia, Laureati in Medicina e Chirurgia, studenti della facoltà di Psicologia, Dietologi, Nutrizionisti, Dietisti
Contenuti didattici
Il corso comprende 4 incontri esperienziali con riferimenti teorici e meditazioni guidate in cui vengono fornite ai partecipanti conoscenze specifiche per l’acquisizione della tecnica alla base del protocollo MB-EAT.
Docenti
Dott.ssa Elena Luisetti - Psicologa e psicoterapeuta, Direttore dell’Istituto Wolpe, docente della Scuola di Psicoterapia Watson (TO), didatta AIAMC.
Sede
Webinar online -
Date e orari
15/09/2023 ore 18.00-20.00
16/09/2023 ore 9.00-17.00
22/09/2023 ore 18.00-20.30
29/09/2023 ore 18.00-20.30
16/09/2023 ore 9.00-17.00
22/09/2023 ore 18.00-20.30
29/09/2023 ore 18.00-20.30
Costi e agevolazioni
Per iscrizioni entro il 01/06/2023 il costo della formazione è di € 370,00 + IVA (€ 451,50).
Per iscrizioni entro il 01/09/2023 il costo della formazione è di € 490,00 + IVA (€ 598,00).
Per iscrizioni entro il 01/09/2023 il costo della formazione è di € 490,00 + IVA (€ 598,00).
Area principaleBenessere, mindfulness e corpo
SedeWebinar online -
Durata1 mese
Costo IVA inclusa€ 598
Data inizio corso15/09/2023
Ore complessive14
Crediti ECMSi
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