Eventi Patrocinati OPL

Data evento: dal 13/03/2017 al 14/03/2017
Orari: 20:30 – 22:30
Luogo evento: Presso Agriturismo Shakey – Via Monte Rosa, 1 - Grandate (Co) e piattaforma webinar (video conferenza)

Organizzato da: Centro Studi Panta Rei

Destinatari:
Il corso è rivolto a chiunque abbia voglia, necessità, disponibilità ad incrementare i benefici suddetti.

Nota: il corso non permette di praticare la tecnica su altre persone.    

Impareremo le più diffuse ed efficaci tecniche di rilassamento: il Training Autogeno (T.A.), il Rilassamento Muscolare Progressivo (R.M.P.) e il Biofeedback (B.F.B.).
Sono applicate in tutto il mondo con numerosi benefici in vari ambiti, da quello sportivo a quello manageriale ed individuale e la loro efficacia è dimostrata da numerose ricerche scientifiche.
Tali tecniche permettono di recuperare la naturale capacità di rilassarsi con la quale nasciamo (pensiamo ai neonati, ad es.) e che perdiamo per i ritmi veloci e per fattori psicologici connessi alla presenza di relazioni umane non sempre soddisfacenti.

I benefici:
Sono caratteristici di uno stato di equilibrio naturale:

profondo benessere
recupero energetico
maggiore consapevolezza di sé
migliore gestione di Sé di fronte a situazioni emotive spiacevoli e che provocano eccessiva ansia
miglioramento delle prestazioni lavorative e sportive
aumento della capacità di concentrazione e memoria
maggiore determinazione
prevenzione e miglioramento di malattie da stress
 

Modalità d'iscrizione:

• MODULO SITO WEB
• Scrivere ad info@pantarei2000.it
• Telefonare a: 
• 031/565449 – 338/7674619E’ possibile anche richiedere un colloquio individuale gratuito di orientamento finalizzato all’analisi delle aspettative, attitudini, motivazioni, controindicazioni psicofisiche alla partecipazione, eventuali dubbi e chiarimenti sul programma. La partecipazione al colloquio non obbliga all’iscrizione al corso