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AT-tiviamoci, incontro n. 3/8:  EmoziònATi a vivere la vita: ma cosa sono le emozioni?
Data evento: 07/05/2019
Orari: 18:30 - 21:00
Luogo evento: Centro Berne - piazza Vesuvio 19, Milano

Evento organizzato dal Centro Berne.
Termine d'iscrizioneentro il 30/04/2019.
Destinatari dell'evento: tutti.

Incontro condotto dalla dott.ssa Silvia Polin.

Parlare di emozioni vuol dire esplorare la dimensione del sentire che, accanto a quella del pensare, costituisce una parte essenziale e vitale dell’esistenza.

Emozionarsi alla vita significa permettersi di piangere, ridere, spaventarsi, arrabbiarsi in risposta al momento che stiamo sperimentando nel qui ed ora del presente. E questo perchè ognuna delle emozioni, come una bussola, ci dà la direzione per appagare i nostri bisogni orientando le nostre scelte e le nostre azioni.

In questo incontro esploreremo il mondo emotivo per iniziare a riconoscere le diverse emozioni e la loro funzione vitale, scoprendo che essere emozionati non è un difetto da correggere o da tenere a bada, ma una ricchezza da coltivare e da valorizzare per star bene con se stessi e con gli altri. 
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