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Locandina

Migliorare la performance sportiva e la conoscenza di sè

Data evento: 06/10/2017
Orari: 18:30
Luogo evento: Libreria Ubik – Busto Arsizio (VA)

Organizzato da: Cesare Picco psicologo libero professionista

Un momento di incontro tra il mondo dello sport e il mondo della psicologia, dove atleti di endurance, di livello nazionale e internazionale, avranno la possibilità di riflettere e dialogare con un professionista delle scienze umane dell'importanza dell'aspetto mentale all'interno della pratica sportiva.

L'attenzione si concentrerà in particolare sulla tematica dello stress e della sua gestione nella costruzione e nel miglioramento delle performance.

L'obiettivo della serata è evidenziare come la conoscenza di sé e la presa di consapevolezza del proprio funzionamento interno sia uno degli aspetti portanti che supportano il raggiungimento di risultati prestigiosi in ambito sportivo.

Parteciperanno:
Dott. Cesare Picco: psicologo e psicoterapeuta ad indirizzo analitico transazionale;

Francesco Puppi: Skyrunner, vice-campione mondiale di corsa in montagna 2017 e medaglia di bronzo agli europei 2016;

Massimiliano Milani: Manager e Maratoneta di livello nazionale;

Stefano Ruzza: Ultratrailer, campione nazionale 2011 e 2012.

Ingresso gratuito

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