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APL - Psicologi Lombardia
Privato
Training Autogeno – Corso di qualifica Operatore Clinico di Training Autogeno
Tramite la pratica del training autogeno si possono ottenere risultati sorprendenti sul controllo dello stress e dell'ansia al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie. Il training autogeno è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico e in generale in tutte quelle patologie in cui l'aspetto psicosomatico è rilevante. Il training autogeno è applicabile anche in altri contesti, come quello sportivo per esempio, perchè favorisce una migliore gestione delle risorse e migliora la capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di migliori risultati. È uno strumento di conoscenza di sè che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all'ascolto del proprio corso, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità.
Il Master, accreditato al Ministero della Salute, rilascia 36,4 crediti ECM agli aventi diritto.
Il Master, accreditato al Ministero della Salute, rilascia 36,4 crediti ECM agli aventi diritto.
Le lezioni si svolgeranno dalle 9.30 alle 17.30 nelle seguenti giornate:
12/06/2021
13/06/2021
26/06/2021
27/06/2021
12/06/2021
13/06/2021
26/06/2021
27/06/2021
Psicologi, Medici, Psicologi Psicoterapeuti (o Specializzandi), Medici specializzati (o Specializzandi) in Psichiatria e Neurologia, studenti della facoltà di Psicologia.
- Breve storia del Training Autogeno
- Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
- Realizzazione dello stato di calma
- Applicazione del T.A. nei soggetti normali
- Neurofisiologia dello stato autogeno
- Indicazioni e controindicazioni del T.A.
- Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico.
1° ESERCIZIO: La Pesantezza
2° ESERCIZIO: Il Calore
3° ESERCIZIO: Il Cuore
4° ESERCIZIO: Il Respiro
5° ESERCIZIO: Plesso solare
6° ESERCIZIO: Fronte fresca
- Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
- Realizzazione dello stato di calma
- Applicazione del T.A. nei soggetti normali
- Neurofisiologia dello stato autogeno
- Indicazioni e controindicazioni del T.A.
- Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico.
1° ESERCIZIO: La Pesantezza
2° ESERCIZIO: Il Calore
3° ESERCIZIO: Il Cuore
4° ESERCIZIO: Il Respiro
5° ESERCIZIO: Plesso solare
6° ESERCIZIO: Fronte fresca
Per iscrizioni pervenute entro il 28/02/2021 il costo è di € 570,00 + IVA (€ 695,40).
Per iscrizioni pervenute entro il 30/05/2021 il costo è di € 690,00 + IVA (€ 841,80)
Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto del 5%, altrimenti è possibile il pagamento in 2 rate senza costi aggiuntivi.
Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per iscrizioni multiple avvenute nella stessa settimana
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea
- Sconto del 10% per ex corsisti APL
Per iscrizioni pervenute entro il 30/05/2021 il costo è di € 690,00 + IVA (€ 841,80)
Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto del 5%, altrimenti è possibile il pagamento in 2 rate senza costi aggiuntivi.
Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per iscrizioni multiple avvenute nella stessa settimana
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea
- Sconto del 10% per ex corsisti APL
Dott.ssa Raffaella Berto - Psicologa, Psicoterapeuta, Operatore clinico di Training Autogeno, Istruttrice Senior di Mindfulness
Descrizione
Tramite la pratica del training autogeno si possono ottenere risultati sorprendenti sul controllo dello stress e dell'ansia al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie. Il training autogeno è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico e in generale in tutte quelle patologie in cui l'aspetto psicosomatico è rilevante. Il training autogeno è applicabile anche in altri contesti, come quello sportivo per esempio, perchè favorisce una migliore gestione delle risorse e migliora la capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di migliori risultati. È uno strumento di conoscenza di sè che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all'ascolto del proprio corso, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità.
Il Master, accreditato al Ministero della Salute, rilascia 36,4 crediti ECM agli aventi diritto.
Il Master, accreditato al Ministero della Salute, rilascia 36,4 crediti ECM agli aventi diritto.
Destinatari
Psicologi, Medici, Psicologi Psicoterapeuti (o Specializzandi), Medici specializzati (o Specializzandi) in Psichiatria e Neurologia, studenti della facoltà di Psicologia.
Contenuti didattici
- Breve storia del Training Autogeno
- Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
- Realizzazione dello stato di calma
- Applicazione del T.A. nei soggetti normali
- Neurofisiologia dello stato autogeno
- Indicazioni e controindicazioni del T.A.
- Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico.
1° ESERCIZIO: La Pesantezza
2° ESERCIZIO: Il Calore
3° ESERCIZIO: Il Cuore
4° ESERCIZIO: Il Respiro
5° ESERCIZIO: Plesso solare
6° ESERCIZIO: Fronte fresca
- Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
- Realizzazione dello stato di calma
- Applicazione del T.A. nei soggetti normali
- Neurofisiologia dello stato autogeno
- Indicazioni e controindicazioni del T.A.
- Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico.
1° ESERCIZIO: La Pesantezza
2° ESERCIZIO: Il Calore
3° ESERCIZIO: Il Cuore
4° ESERCIZIO: Il Respiro
5° ESERCIZIO: Plesso solare
6° ESERCIZIO: Fronte fresca
Docenti
Dott.ssa Raffaella Berto - Psicologa, Psicoterapeuta, Operatore clinico di Training Autogeno, Istruttrice Senior di Mindfulness
Sede
C.so Porta Romana, 46 - Milano
Date e orari
Le lezioni si svolgeranno dalle 9.30 alle 17.30 nelle seguenti giornate:
12/06/2021
13/06/2021
26/06/2021
27/06/2021
12/06/2021
13/06/2021
26/06/2021
27/06/2021
Costi e agevolazioni
Per iscrizioni pervenute entro il 28/02/2021 il costo è di € 570,00 + IVA (€ 695,40).
Per iscrizioni pervenute entro il 30/05/2021 il costo è di € 690,00 + IVA (€ 841,80)
Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto del 5%, altrimenti è possibile il pagamento in 2 rate senza costi aggiuntivi.
Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per iscrizioni multiple avvenute nella stessa settimana
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea
- Sconto del 10% per ex corsisti APL
Per iscrizioni pervenute entro il 30/05/2021 il costo è di € 690,00 + IVA (€ 841,80)
Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto del 5%, altrimenti è possibile il pagamento in 2 rate senza costi aggiuntivi.
Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per iscrizioni multiple avvenute nella stessa settimana
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea
- Sconto del 10% per ex corsisti APL
Area principaleBenessere, mindfulness e corpo
SedeC.so Porta Romana, 46 - Milano
Durata2 settimana
Costo IVA inclusa€ 695
Data inizio corso12/06/2021
Ore complessive28
Crediti ECMSi
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