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Mindfulness and Compassion in Psychotherapy
Le pratiche della Mindfulness e della Compassione si stanno dimostrando molto promettenti tanto per lo sviluppo individuale di chi le mette in pratica, quanto come strumenti utili a potenziare varie forme di psicoterapia.
La ricerca sta mettendo in luce i diversi meccanismi d’azione della Mindfulness: l’attenzione focalizzata, il monitoraggio aperto, la gentilezza amorevole, la compassione e le altre pratiche di equanimità. Solo una volta approfondite le diverse componenti della Mindfulness e delle pratiche della Compassione, e compreso come esse agiscano per alleviare il distress psicologico, possiamo essere in grado di adattarle creativamente per andare incontro ai bisogni dei singoli pazienti e delle loro problematiche, inclusi problemi di attaccamento o traumi irrisolti.
Oltre ad aiutare a risolvere disordini di tipo psicologico, la Mindfulness e la pratica della Compassione sono strumenti di straordinaria efficacia per sfidare una visione ordinaria di sé e del mondo.
Durante il seminario verranno presentate e analizzate sette scelte cliniche differenti, riflettendo e valutando caso per caso quando e quale specifica pratica introdurre nel trattamento di individui con bisogni differenti. Si discuterà su come sia possibile utilizzare le pratiche per coltivare la resilienza psicologica e la libertà. Inoltre, si dedicherà uno spazio alla riflessione sull’autoconsapevolezza: riconoscere modalità di pensiero ed emozioni automatici, che danno origine a risposte comportamentali altrettanto automatiche e impersonali, rappresenta un passo fondamentale per utilizzare tutte le esperienze che viviamo – siano esse piacevoli o spiacevoli, quotidiane o traumatiche- come opportunità per risvegliare, crescere e guarire il cuore e la mente.
La ricerca sta mettendo in luce i diversi meccanismi d’azione della Mindfulness: l’attenzione focalizzata, il monitoraggio aperto, la gentilezza amorevole, la compassione e le altre pratiche di equanimità. Solo una volta approfondite le diverse componenti della Mindfulness e delle pratiche della Compassione, e compreso come esse agiscano per alleviare il distress psicologico, possiamo essere in grado di adattarle creativamente per andare incontro ai bisogni dei singoli pazienti e delle loro problematiche, inclusi problemi di attaccamento o traumi irrisolti.
Oltre ad aiutare a risolvere disordini di tipo psicologico, la Mindfulness e la pratica della Compassione sono strumenti di straordinaria efficacia per sfidare una visione ordinaria di sé e del mondo.
Durante il seminario verranno presentate e analizzate sette scelte cliniche differenti, riflettendo e valutando caso per caso quando e quale specifica pratica introdurre nel trattamento di individui con bisogni differenti. Si discuterà su come sia possibile utilizzare le pratiche per coltivare la resilienza psicologica e la libertà. Inoltre, si dedicherà uno spazio alla riflessione sull’autoconsapevolezza: riconoscere modalità di pensiero ed emozioni automatici, che danno origine a risposte comportamentali altrettanto automatiche e impersonali, rappresenta un passo fondamentale per utilizzare tutte le esperienze che viviamo – siano esse piacevoli o spiacevoli, quotidiane o traumatiche- come opportunità per risvegliare, crescere e guarire il cuore e la mente.
Il workshop si articola in due giornate:
L'evento si terrà presso “Best Western Antares Hotel Concorde”, Viale Monza, 132 – Milano (MM1 – Turro).
- 18 maggio dalle 10,00 alle 18,00
- 19 maggio dalle 9,30 alle 17,30
L'evento si terrà presso “Best Western Antares Hotel Concorde”, Viale Monza, 132 – Milano (MM1 – Turro).
L'evento è aperto a medici, psicologi e psichiatri.
Argomenti trattati durante il corso:
- Le componenti centrali delle pratiche di Mindfulness, della Compassione e quando impiegarle;
- Sette scelte cliniche critiche per valutare quando introdurre le pratiche di Mindfulness e della Compassione in psicoterapia.
- Come adattare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per trattare l’ansia, la depressione, il dolore cronico e altri disordini.
- Come usare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per favorire la resilienza, la flessibilità cognitiva, relazioni più sane con gli altri e l’attività di cura.
- Le strade per superare in senso evolutivo i preconcetti su autostima e comfort personale per reagire ai traumi e alle altre sfide con un cuore più aperto e una più ampia libertà psicologica.
- Come la Mindfulness e la Compassione possano essere adattate per creare l’esperienza di un attaccamento sicuro in chi non l’abbia vissuto da bambino.
- I modi per utilizzare le recenti scoperte in ambito neurobiologico per guidare l’applicazione clinica delle pratiche di Mindfulness e Compassione.
L'evento è a numero chiuso fino ad un massimo 70 posti.
- Le componenti centrali delle pratiche di Mindfulness, della Compassione e quando impiegarle;
- Sette scelte cliniche critiche per valutare quando introdurre le pratiche di Mindfulness e della Compassione in psicoterapia.
- Come adattare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per trattare l’ansia, la depressione, il dolore cronico e altri disordini.
- Come usare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per favorire la resilienza, la flessibilità cognitiva, relazioni più sane con gli altri e l’attività di cura.
- Le strade per superare in senso evolutivo i preconcetti su autostima e comfort personale per reagire ai traumi e alle altre sfide con un cuore più aperto e una più ampia libertà psicologica.
- Come la Mindfulness e la Compassione possano essere adattate per creare l’esperienza di un attaccamento sicuro in chi non l’abbia vissuto da bambino.
- I modi per utilizzare le recenti scoperte in ambito neurobiologico per guidare l’applicazione clinica delle pratiche di Mindfulness e Compassione.
L'evento è a numero chiuso fino ad un massimo 70 posti.
La quota di iscrizione è di 240 € ed è comprensivo di iva.
Per gli ex studenti del Master in Mindfulness la quota è di 180,00 €.
Per gli ex studenti del Master in Mindfulness la quota è di 180,00 €.
Prof. Ronald D. Siegel: È psicologo e Assistant Clinical Professor of Psychology presso la Harvard Medical School, dove ha insegnato per oltre venticinque anni. Studia da molto tempo la Mindfulness ed è membro del consiglio di amministrazione e del corpo insegnante dell’Institute for Meditation and Psychotherapy. Tiene lezioni e conferenze a livello internazionale sull’integrazione tra mindfulness e psicoterapia e sui trattamenti che coinvolgono mente e corpo. Inoltre ha operato per molti anni nell’ambito della salute mentale di comunità, occupandosi in particolare di bambini e famiglie dei quartieri poveri. Esercita privatamente come psicologo clinico a Lincoln, nel Massachusetts. E’ autore di numerosi volumi, tra questi “Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness”, Erikson, 2012
Descrizione
Le pratiche della Mindfulness e della Compassione si stanno dimostrando molto promettenti tanto per lo sviluppo individuale di chi le mette in pratica, quanto come strumenti utili a potenziare varie forme di psicoterapia.
La ricerca sta mettendo in luce i diversi meccanismi d’azione della Mindfulness: l’attenzione focalizzata, il monitoraggio aperto, la gentilezza amorevole, la compassione e le altre pratiche di equanimità. Solo una volta approfondite le diverse componenti della Mindfulness e delle pratiche della Compassione, e compreso come esse agiscano per alleviare il distress psicologico, possiamo essere in grado di adattarle creativamente per andare incontro ai bisogni dei singoli pazienti e delle loro problematiche, inclusi problemi di attaccamento o traumi irrisolti.
Oltre ad aiutare a risolvere disordini di tipo psicologico, la Mindfulness e la pratica della Compassione sono strumenti di straordinaria efficacia per sfidare una visione ordinaria di sé e del mondo.
Durante il seminario verranno presentate e analizzate sette scelte cliniche differenti, riflettendo e valutando caso per caso quando e quale specifica pratica introdurre nel trattamento di individui con bisogni differenti. Si discuterà su come sia possibile utilizzare le pratiche per coltivare la resilienza psicologica e la libertà. Inoltre, si dedicherà uno spazio alla riflessione sull’autoconsapevolezza: riconoscere modalità di pensiero ed emozioni automatici, che danno origine a risposte comportamentali altrettanto automatiche e impersonali, rappresenta un passo fondamentale per utilizzare tutte le esperienze che viviamo – siano esse piacevoli o spiacevoli, quotidiane o traumatiche- come opportunità per risvegliare, crescere e guarire il cuore e la mente.
La ricerca sta mettendo in luce i diversi meccanismi d’azione della Mindfulness: l’attenzione focalizzata, il monitoraggio aperto, la gentilezza amorevole, la compassione e le altre pratiche di equanimità. Solo una volta approfondite le diverse componenti della Mindfulness e delle pratiche della Compassione, e compreso come esse agiscano per alleviare il distress psicologico, possiamo essere in grado di adattarle creativamente per andare incontro ai bisogni dei singoli pazienti e delle loro problematiche, inclusi problemi di attaccamento o traumi irrisolti.
Oltre ad aiutare a risolvere disordini di tipo psicologico, la Mindfulness e la pratica della Compassione sono strumenti di straordinaria efficacia per sfidare una visione ordinaria di sé e del mondo.
Durante il seminario verranno presentate e analizzate sette scelte cliniche differenti, riflettendo e valutando caso per caso quando e quale specifica pratica introdurre nel trattamento di individui con bisogni differenti. Si discuterà su come sia possibile utilizzare le pratiche per coltivare la resilienza psicologica e la libertà. Inoltre, si dedicherà uno spazio alla riflessione sull’autoconsapevolezza: riconoscere modalità di pensiero ed emozioni automatici, che danno origine a risposte comportamentali altrettanto automatiche e impersonali, rappresenta un passo fondamentale per utilizzare tutte le esperienze che viviamo – siano esse piacevoli o spiacevoli, quotidiane o traumatiche- come opportunità per risvegliare, crescere e guarire il cuore e la mente.
Destinatari
L'evento è aperto a medici, psicologi e psichiatri.
Contenuti didattici
Argomenti trattati durante il corso:
- Le componenti centrali delle pratiche di Mindfulness, della Compassione e quando impiegarle;
- Sette scelte cliniche critiche per valutare quando introdurre le pratiche di Mindfulness e della Compassione in psicoterapia.
- Come adattare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per trattare l’ansia, la depressione, il dolore cronico e altri disordini.
- Come usare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per favorire la resilienza, la flessibilità cognitiva, relazioni più sane con gli altri e l’attività di cura.
- Le strade per superare in senso evolutivo i preconcetti su autostima e comfort personale per reagire ai traumi e alle altre sfide con un cuore più aperto e una più ampia libertà psicologica.
- Come la Mindfulness e la Compassione possano essere adattate per creare l’esperienza di un attaccamento sicuro in chi non l’abbia vissuto da bambino.
- I modi per utilizzare le recenti scoperte in ambito neurobiologico per guidare l’applicazione clinica delle pratiche di Mindfulness e Compassione.
L'evento è a numero chiuso fino ad un massimo 70 posti.
- Le componenti centrali delle pratiche di Mindfulness, della Compassione e quando impiegarle;
- Sette scelte cliniche critiche per valutare quando introdurre le pratiche di Mindfulness e della Compassione in psicoterapia.
- Come adattare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per trattare l’ansia, la depressione, il dolore cronico e altri disordini.
- Come usare la Mindfulness e le pratiche della Compassione per favorire la resilienza, la flessibilità cognitiva, relazioni più sane con gli altri e l’attività di cura.
- Le strade per superare in senso evolutivo i preconcetti su autostima e comfort personale per reagire ai traumi e alle altre sfide con un cuore più aperto e una più ampia libertà psicologica.
- Come la Mindfulness e la Compassione possano essere adattate per creare l’esperienza di un attaccamento sicuro in chi non l’abbia vissuto da bambino.
- I modi per utilizzare le recenti scoperte in ambito neurobiologico per guidare l’applicazione clinica delle pratiche di Mindfulness e Compassione.
L'evento è a numero chiuso fino ad un massimo 70 posti.
Docenti
Prof. Ronald D. Siegel: È psicologo e Assistant Clinical Professor of Psychology presso la Harvard Medical School, dove ha insegnato per oltre venticinque anni. Studia da molto tempo la Mindfulness ed è membro del consiglio di amministrazione e del corpo insegnante dell’Institute for Meditation and Psychotherapy. Tiene lezioni e conferenze a livello internazionale sull’integrazione tra mindfulness e psicoterapia e sui trattamenti che coinvolgono mente e corpo. Inoltre ha operato per molti anni nell’ambito della salute mentale di comunità, occupandosi in particolare di bambini e famiglie dei quartieri poveri. Esercita privatamente come psicologo clinico a Lincoln, nel Massachusetts. E’ autore di numerosi volumi, tra questi “Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness”, Erikson, 2012
Sede
Via Giulio Tarra, 5 - Milano
Date e orari
Il workshop si articola in due giornate:
L'evento si terrà presso “Best Western Antares Hotel Concorde”, Viale Monza, 132 – Milano (MM1 – Turro).
- 18 maggio dalle 10,00 alle 18,00
- 19 maggio dalle 9,30 alle 17,30
L'evento si terrà presso “Best Western Antares Hotel Concorde”, Viale Monza, 132 – Milano (MM1 – Turro).
Costi e agevolazioni
La quota di iscrizione è di 240 € ed è comprensivo di iva.
Per gli ex studenti del Master in Mindfulness la quota è di 180,00 €.
Per gli ex studenti del Master in Mindfulness la quota è di 180,00 €.
Sito web
Area principaleBenessere, mindfulness e corpo
SedeVia Giulio Tarra, 5 - Milano
Durata1 weekend
Costo IVA inclusa€ 240
Data inizio corso18/05/2019
Ore complessive16
Crediti ECMSi
Sito webwww.spazioiris.it
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